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球球计算器
身体质量指数（BMI）是衡量体重与身高比例的常用指标，用于评估体重是否在健康范围内。
| 分类 | BMI范围 | 健康风险 |
|---|---|---|
| 偏瘦 | < 18.5 | 营养不足，免疫力可能下降 |
| 正常 | 18.5 - 23.9 | 健康风险最低 |
| 超重 | 24.0 - 27.9 | 轻微增加健康风险 |
| 肥胖 | ≥ 28.0 | 显著增加健康风险 |
BMI是一个简单而有效的筛查工具，可以帮助识别可能的体重问题。然而，它不能直接测量体脂肪，因此应与专业医疗建议结合使用。
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